Медовая вода - чем она полезна и почему ее стоит пить ежедневно.
Здоровье и спорт

Вот что происходит, если каждый день выпивать стакан медовой воды

By 28.09.202021 мая, 2021No Comments
Медовая вода

После ажиотажа вокруг лимонной воды нас ждет новый тренд: медовая вода. Она не только приятна на вкус, но и имеет ряд преимуществ для здоровья.

 

Всем известно, что мед полезен и приятен на вкус. Но знаете ли вы, сколько пользы в одном стакане медовой воды?

1. Укрепляется иммунная система. Мед обладает рядом положительных свойств. Благодаря своим витаминам, минералам и ферментам, которые борются с бактериями, мед укрепляет вашу иммунную систему. Исследования также показали, что он обладает антибиотическими свойствами и содержит антиоксиданты, разрушающие свободные радикалы.

2. Медовая вода как средство от метеоризма. Боль и вздутие живота уйдут в прошлое. Почему это так? Теплая вода с медом нейтрализует газы в кишечнике и, таким образом, облегчает симптомы.

3. Помощь в похудении. Для тех, кто сомневался до сих пор — вот аргумент в пользу медовой воды. Выпитый утром медовый напиток снижает уровень холестерина и помогает похудеть. Даже если в меде содержится много фруктозы, он значительно снижает тягу к сладкому.

4. Медовая вода вечером. Выпитая вечером медовая вода оказывает иное, но не менее приятное действие. Благодаря своим гигроскопическим свойствам, она притягивает жидкость в организме. Поэтому вам больше не придется часто вставать ночью в туалет. Вода с медом успокаивает почки и мочевой пузырь, предотвращает отеки ног.

5. Чистая кожа благодаря медовой воде. Тот факт, что мед выводит токсины из организма и обладает антибактериальными свойствами, также отражается на чистоте кожи. В дополнение к ежедневному стакану медовой воды поможет маска для лица, обогащенная медом.