[vc_row][vc_column][vc_single_image image="6797" img_size="large"][vc_column_text]Лимоны смело можно назвать единорогами в реальной жизни - их эффект (почти) волшебный! Убедитесь, что лимон в спальне возле вашей кровати может быть настоящим чудодейственным средством! Антиоксидантные, очищающие и полезные свойства лимонов известны на протяжении веков, и лимон - это не только популярное домашнее средство для использования на кухне, которое знали еще наши бабушки. Наука также заново открывает для себя природные чудодейственные свойства желтого суперфрукта, и сообщения об этом мы часто видим в Интернете. Несколько ломтиков лимона (с небольшим количеством соли) на тарелке рядом с вашей кроватью будут приносить пользу вам и вашему здоровью каждую ночь. Лимон помогает при проблемах со сном: в отличие от лаванды, например, лимон обладает стимулирующим действием. Тем не менее, эфирный аромат лимона может улучшить сон, потому что доказано, что аромат лимона успокаивает нервы и эмоции. Вы лучше расслабляетесь и можете легче заснуть. Лимон улучшает качество сна: те, кто легче засыпают, могут лучше спать всю ночь. Логично, правда? Лимон не только укрепляет нервы, но и усиливает концентрацию внимания, что значительно улучшило качество сна. Кроме того, аромат лимона поднимает настроение и, таким образом, подсознательно расслабляет и помогает контролировать гормон стресса кортизол. Кстати, это также помогает при диетах, поскольку кортизол способствует увеличению веса. Лимон помогает при простуде и респираторных заболеваниях: любой, кто страдает респираторными заболеваниями, может испытать облегчение, если ночью положит дольки лимона рядом с кроватью. Это поможет лучше спать, потому что эфирные масла лимона положительно влияют на бронхиальную систему. Лимон защитит вас от комаров и комариных укусов: маленькие бестии действительно могут испортить летнюю ночь! Особенно часто от комаров и их неприятных укусов страдают те, кто любит спать с открытым окном и не имеет москитной сетки. И здесь помогает лимон в сочетании с гвоздикой. Нужно просто утыкать гвоздикой дольки лимона или целый лимон и поставить их рядом с вашей кроватью (но обязательно избавьтесь от них утром, иначе на остатки лимона налетят плодовые мухи). В отличие от ломтиков лимона, вы целый лимон вы сможете оставить в спальне на срок до двух недель. Дополнительный совет: если вы хотите повторно использовать ломтики лимона, вы можете воспользоваться ими на следующее утро в качестве идеального помощника на кухне, например, чтобы натереть им кухонные доски. Это послужит естественной дезинфекцией и устранит неприятные запахи.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_raw_html]JTNDJTIxLS0lMjAlMkYxNjI1ODQ5OCUyRnBpeGVsLWxpbW9uJTIwLS0lM0UlMEElM0NkaXYlMjBpZCUzRCUyN2Rpdi1ncHQtYWQtMTcxMzc2Nzc0Njc1NC0wJTI3JTNFJTBBJTIwJTIwJTNDc2NyaXB0JTNFJTBBJTIwJTIwJTIwJTIwZ29vZ2xldGFnLmNtZC5wdXNoJTI4ZnVuY3Rpb24lMjglMjklMjAlN0IlMjBnb29nbGV0YWcuZGlzcGxheSUyOCUyN2Rpdi1ncHQtYWQtMTcxMzc2Nzc0Njc1NC0wJTI3JTI5JTNCJTIwJTdEJTI5JTNCJTBBJTIwJTIwJTNDJTJGc2NyaXB0JTNFJTBBJTNDJTJGZGl2JTNF[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row]