ov

Детская присыпка кажется панацеей красоты. Она помогает не только в борьбе с жирными волосами, но и действует как средство от прыщей! Как? Элементарно!

Детская присыпка как средство ухода за кожей? Поначалу звучит необычно. Ведь нам советовали ее против жирных волос, поскольку порошок просто впитывает излишки жира. Но то, что работает на волосах, должно действовать и на коже! Потому что появление прыщей обычно (не всегда!) связано с увеличением выработки кожного сала и закупоркой пор.

Детская присыпка в борьбе с прыщами

Основными ингредиентами детской присыпки являются в основном тальк, карбонат магния, стеарат магния и оксид цинка. Тальк уменьшает поры на коже, они сужаются и производство кожного сала уменьшается. Стеарат магния поглощает влагу и излишки кожного сала, высушивая прыщ. Оксид цинка обладает антисептическим действием, эффективно помогает заживить прыщи и оказывает профилактическое действие против новых. Детская присыпка – это действительно недооцененное домашнее средство от прыщей!

Присыпка как маска для лица

Если смешать две столовые ложки детской присыпки с пятью столовыми ложками воды, то вы получите отличную маску от прыщей, которая удалит излишки кожного жира и будет противодействовать воспалениям. Просто нанесите смесь на кожу и тщательно смойте, когда она застынет.

Обработка детской присыпкой – SOS на ночь

Любой, кто заметит вечером, что прыщик вот-вот созреет, может объявить ему войну и справиться с ним за ночь с помощью детской присыпки. Для этого просто размешайте небольшое количество маски в руке и точечно нанесите массу на прыщик. Цинк борется с воспалением и лишает прыщик питательной среды. Прыщ не исчезнет уже утром, но проявится в меньшей степени!

В ходе одного из исследований психологи установили, что целенаправленный отдых на работе во время обеденного перерыва помогает повысить продуктивность на работе и позволяет меньше уставать после нее.

Как быть более продуктивным и меньше уставать в офисе? Способ есть!

Вы чувствуете после работы жуткую усталость? Тогда вам поможет один трюк. В недавнем исследовании, опубликованном в журнале «Психология профессионального здоровья», изучалось поведение 100 человек в течение десяти дней.

В результате было установлено, что те, кто эффективно используют перерыв, чувствуют себя более счастливыми.

Используйте ваш перерыв плодотворно! Ежедневный отдых на работе во время обеденного перерыва – отличное решение для этого!

В ходе эксперимента его участников разделили на две группы. Первая группа во время обеденного перерыва выходила на улицу и наслаждалась природой во время прогулки. Известно, что зелень вокруг помогает мозгу перезагрузиться. И совсем не обязательно идти на прогулку в живописный лес. Для такой прогулки подойдет даже небольшой близлежащий городской парк, сквер или садик. Вторая же группа выполняла упражнения на расслабление в тихой закрытой комнате. Оба мероприятия длились по 15 минут каждое. А затем участники оценивали свое самочувствие до, во время и после эксперимента.

В ходе исследования выяснилось, что участники чувствовали себя более комфортно и расслабленно в обоих случаях – и когда выходили на прогулку, и когда расслаблялись. Кроме того, исследователи заметили улучшение способности всех участников концентрироваться. Они стали меньше уставать в течение рабочего дня. Эффект также проявлялся ближе к вечеру, когда участники уже находились дома.

После эксперимента психологи сделали вывод: плодотворный отдых на работе во время обеденных перерывов поможет вам зарядиться энергией и сохранить ее даже после работы.

Поэтому лучше всего использовать часть обеденного перерыва, чтобы погулять после обеда или расслабиться.

Прогулки на природе также помогут вам избежать эмоционального выгорания. Почаще гуляйте в парке, лесу, отдыхайте у озера или у реки, проводите больше времени за пределами душного города – и ваше эмоциональное состояние всегда будет стабильным!