Багато чоловіків і жінок стикаються з проблемою випадіння волосся. Давайте розберемося, які причини і як зупинити цей процес.
Перше, що потрібно зробити – це перевірити щитовидку. Зверніться до лікаря, який візьме аналізи і в разі гормонального дисбалансу випише правильне лікування.
Одними з причин випадіння волосся можуть бути жорсткі дієти, анемія і постійний стрес. У цьому разі займіться спортом, здайте аналіз на гемоглобін і не забувайте повноцінно відпочивати. Часом варто звернутися до психолога. Тільки не займайтеся самолікуванням і не приймайте ліки без вказівок лікаря, адже, наприклад, антидепресанти, як і багато інших препаратів, можуть лише погіршити проблему з волоссям.
На стан волосся також впливає часте використання фенів, плойок. Вдавайтеся до їхньої допомоги якомога рідше або використовуйте спеціальні засоби з термозахистом.
Перепади температур – холод взимку, палюче сонце влітку – теж негативно позначаються на нашому волоссі. Намагайтеся прикривати волосся, надягаючи головні убори (шапки, капелюшки, панамки).
Серйознішою проблемою може виявитися захворювання шкіри голови: грибок, псоріаз, себорея. Якщо разом із випадінням волосся відчуваєте свербіж і бачите почервоніння, то це привід негайно звернутися до лікаря.
І наостанок, частий фактор втрати волосся – спадковість.
Щоб знизити ризик облисіння ведіть здоровий спосіб життя і стежте за харчуванням.