All Posts By

ov

Чистота на кухне

Избавьтесь немедленно от этих вещей на вашей кухне!

By Дом

Чистота на кухне – залог здоровья и хорошего аппетита! Но часто здесь  скапливается слишком много хлама. Выбрасывайте эти вещи из кухни как можно быстрее!

 

Кухня – это место, где каждый день происходят тысячи вещей. Грязная посуда скапливается в посудомоечной машине, на кухне готовят и едят. Поэтому беспорядок здесь – обычное дело. Вот несколько вещей, от которых стоит избавить кухню:

1. Разбитые стаканы

Разбитые стаканы должны находиться только в одном месте: в мусорном ведре. Стаканы с трещинами могут быстро разбиться при мытье посуды; велик риск получить травму. То же самое относится к чашкам, тарелкам, мискам и т. д. – то, что сломано, следует утилизировать.

2. Старые губки.

Она все еще выглядит хорошо. Но даже если вы не можете сказать, что губка изношена, вам все равно следует регулярно ее заменять.

3. Старые контейнеры

Положа руку на сердце, признайтесь сами себе: сколько у вас уже собралось емкостей для хранения? Определенно, их слишком много! Освободите место на кухне, избавившись от испорченных контейнеров.

4. Коробки от службы доставки

Ну конечно же, мы выступаем за переработку и повторное использование пластика! Но коробки от службы доставки не обязательно хранить на кухне вечно и на случай, если мы снова воспользуемся ими.

5. Одинаковые кухонные принадлежности

У вас есть один, два, три, четыре … половника? Более чем достаточно деревянных ложек? Ах да, можно еще выложить кухонный пол разделочными досками. Тогда настало время избавиться от некоторых из этих вещей.

6. Просроченные продукты

Часто случается, что срок годности продуктов истекает. Все, что заплесневело в холодильнике, следует утилизировать немедленно, прежде чем другие продукты тоже начнут плесневеть. Периодически заглядывайте в шкафы и ящики, проверяйте, что там. То, что больше не пригодно для еды, должно отправляться в мусорную корзину.

7. Пустая тара

Сначала одна пустая бутылка, и вот уже их три пакета. Количество пустой тары быстро увеличивается. Вот почему нужно всегда следить за тем, чтобы не нагромождались горы пустой стеклянной посуды и вовремя избавляться от нее.

И помните: чистота на кухне начинается с мытья рук! Если вы хотите, чтобы ваша кухня всегда была аккуратной, начните с себя!

Чистка духовки

Чистка духовки: лучшие домашние средства

By Дом

Чистка духовки теперь стала куда более простой и быстрой! Воспользовавшись нашими советами вы узнаете, с помощью каких домашних средств можно очистить духовку, не прилагая больших усилий.

Чтобы мы ни готовили – пироги, запеканки, мясные или рыбные блюда – мы используем для этого духовку. Иногда что-то может пойти не так, и пригоревший жир или рыбная подливка оставляют в ней свой след. Часто в таких случаях мы откладываем неприятную тщательную чистку на потом и просто быстро протираем духовку.

Таким образом, остатки высыхают и покрываются все большей коркой при каждом последующем процессе выпечки. В конце концов, жесткая чистка моющими средствами требует времени и нервов. К счастью, можно не прибегать к химии или агрессивным средствам для чистки духовки, чтобы избавиться от стойкой грязи.

Чистка духовки с помощью этих домашних средств:

      • Соль: пригоревшие продукты легко удаляются солью. Протрите духовку влажной тканью и обильно посыпьте солью. Разогрейте духовку до 50 градусов и дождитесь, пока соль не станет коричневой. Затем дайте духовке остыть и вытрите соль (вместе с грязью) влажной тканью.
      • Лимонный сок: для очистки чайника и кофемашины от накипи, а также для очистки керамической плиты и духовки подходит лимонный сок. Часто для чистки используют уксус, но он не очень приятно пахнет. А если смешать лимонный сок и воду в посуде для запекания и поставить в духовку на 120 градусов, раскроется чудесный аромат, а жирные пятна растворятся сами собой за счет образующегося пара. Затем разок протрите – и вуаля! Таким же способом можно очистить микроволновку.
      • Пена для бритья: распылите пену для бритья на пригоревшие пятна на дне и стенах, подождите, пока она подействует, а затем протрите духовку.
      • Пищевая сода: это превосходное домашнее средство для очистки – настоящее чудодейственное средство от нагара. Смешайте сделайте пасту из соды и воды и нанесите ее на пригоревшие пятна, оставьте действовать и протрите влажной тканью. Кстати, пищевая сода также подходит для удаления накипи с кофемашин и чайников.
Масло лаванды

Лавандовое масло: действие и применение

By Здоровье и спорт

Масло лаванды обладает множеством полезных свойств и может использоваться по-разному. Здесь вы можете узнать все, что вам нужно знать о лавандовом масле.

Масло лаванды: что за ним стоит?

Лаванда – растение с одним из самых популярных ароматов во всем мире. Его действие оценили акушерки при родах еще в средние века. Следовательно, лаванда очень универсальна и может использоваться в самых разных областях.

Кстати: название лаванда происходит от латинского «lavare» и означает «мыть». Все потому, что сушеные цветы использовались в качестве добавки для ванн в Древнем Риме. Хильдегарда фон Бинген (немецкий богослов, автор религиозных песнопений, естествоиспытатель, целительница) даже использовала эту траву против вшей.

Лавандовое масло производят из различных сортов лаванды. У каждого сорта разные ингредиенты и свойства. Ценное ароматическое масло содержится во всем растении, но масло цветков лаванды, которые вот-вот распустятся, обладает самым высоким качеством.

Каким же действием обладает масло лаванды и где его применяют?

Лаванда наиболее известна своим положительным влиянием на нашу психику и сон. Например, можно вечером на подушку распылить лавандовый спрей. Это поможет вам успокоиться, расслабиться и быстрее заснуть.

Лавандовое масло также можно использовать в качестве компресса при кашле и бронхите. Две-три капли масла смешивают с базовым маслом и наносят на ткань. Такой разогретый компресс прикладывают на грудь.

При головных болях можно нанести несколько капель масла на лоб. Оно обладает спазмолитическим действием и тем самым снимает боль.
В случаях жалоб на желудок и кишечник, лавандовое масло можно использовать для легкого массажа.

Его также используют в кулинарии, чтобы смягчить аромат цитрусовых.

Полезно всегда иметь под рукой флакончик лавандового масла, чтобы успокоить случайное раздражение, ссадину или повреждение кожи.

Оно также может оказаться полезным во время беременности. Его втирают в живот, чтобы предотвратить растяжки.

Удалить клей

Как легко удалить остатки клея с поверхностей

By Дом

Этикетки и наклейки часто оставляют после себя неприглядные остатки клея. Узнайте, какие советы и рекомендации можно использовать, чтобы удалить клей и его остатки с поверхностей.

Наклейки часто трудно удалить. Следуя нашим советами по дому, вам не придется об этом беспокоиться. Мы расскажем, какие домашние средства действительно помогают и не оставляют неприглядных пятен:

      • Моющее средство: стекло и фарфор можно замачивать теплой водой с моющим средством. Клей отслаивается и легко удаляется. Таким же способом можно удалить остатки клея или скотча на обоях.
      • Растительное масло: остатки клея на пластике можно смазать растительным маслом. Через короткое время остатки можно просто удалить.
      • Фен – супер просто и эффективно: просто нагрейте клей феном, и наклейка отойдет очень легко. Так же это работает и с обоями.
      • Липкая лента: Без шуток! Остатки клея и старой клейкой ленты легко удаляются с ее помощью. Этот совет сначала может показаться странным. Но на самом деле обычная клейкая лента может отлично удалить старые остатки клея, не повредив стену. Возьмите кусок свежей ленты и налепите на старую. Важно, чтобы вы не отрывали ее резко. Вместо этого наклеенную новую клейкую вместе с остатками старой постепенно отделяйте от стены слева направо.
      • Спирт/промывочный бензин: спиртосодержащие растворы подходят для удаления пятен от двусторонней клейкой ленты на стекле или текстиле. Однако спирт и промывочный бензин довольно агрессивны, поэтому с ними нужно быть осторожными. Например, пластиковые поверхности после применения таких средств могут потускнеть.
      • Жидкость для снятия лака: остатки клея от ремесленного клея и суперклея на гладких поверхностях (таких как стекло и фарфор) можно удалить при помощи жидкости для снятия лака.

Удаление остатков клея: особо сложные загрязнения

      • Плитка: перед тем, как использовать специальные чистящие средства для плитки или оконных стекол, можно удалить клей бритвой.
      • Деревянные поверхности: для таких поверхностей (паркет, двери, оконные рамы) никогда не следует использовать спирт. Клей можно осторожно обработать мыльной водой или феном.
Еда летом

Еда в жару: что вы можете есть в теплые дни, и что нет.

By Здоровье и спорт

30 градусов в тени, а хочется перекусить, несмотря на жару? Кака еда летом будет самой подходящей?

 

Найти подходящую еду летом в жару не так-то просто, потому что:

а) мы почти не голодны и

б) каждый кусочек невероятно тяжел для нашего желудка.

В результате мы чувствуем себя чрезвычайно истощенными сразу после еды, хотим вздремнуть. Чтобы избежать этого состояния истощения, мы подскажем, какая еда летом, особенно в жаркие дни, будет полезной, а что лучше оставить в холодильнике.

Летом лучше всего отложить основной прием пищи на вечерние часы. В полдень полезным будет легкий обед. Прежде всего, важно не есть ничего жирного и избегать продуктов животного происхождения, таких как сыр и мясо. Легкие вегетарианские или веганские продукты, содержащие много воды, идеально подходят для жарких дней. Также не стоит есть очень острые блюда.

Возьмите следующие продукты и сделайте из них вкусный салат. Все они очень легко усваиваются и поэтому идеально подходят для жарких дней.

Арбуз Киви Сельдерей Огурец
Яблоко Груша Банан Клубника
Грейпфрут Томат Салат Морковь
Редис Свекла Цуккини Фенхель
Тофу Рис Отварной картофель Яйца всмятку

А этих продуктов лучше избегать, потому что они могут быть тяжелым для вашего желудка.

Мясо Мясные продукты Молоко Сыр
Пломбир Жирная сметана Жирные соусы Жирная рыба
Сливочное масло Сало Торты Слоеное тесто
Капуста Лук Незрелые плоды Орехи
Сахар Острые специи Алкоголь Жареный картофель

И не забывайте: когда очень жарко, организм теряет много жидкости. Так что летом в жару очень важно много пить. Начать нужно с двух – двух с половиной литров.

Важно также, что вы пьете. Лучше всего использовать пить негазированную воду, потому что она не приводит к чрезмерному вздутию. Также рекомендуются фруктовые соки, разбавленные небольшим количеством воды. Также идеально подходят несладкие фруктовые и травяные чаи. Однако следует воздерживаться от употребления алкогольных напитков для утоления жажды, так как алкоголь влияет на способность организма поглощать жидкости.

Причина лени

Причина хронической лени

By Здоровье и спорт

Люди склонны делать то, что доставляет им радость. Кроме того, они хотят избежать боли или неприятных ощущений. Ведь все негативные чувства мы связываем с занятием, которое нам не нравится. Соответственно, мы хотим их избежать. В этом и лежит причина лени.

Мы зачастую связываем возникающие в нас неприятные чувства с задачей, которая нам не нравится и которую нам нужно преодолеть. Соответственно, мы часто откладываем выполнение такой задачи.
Тем не менее, часто наступает момент, когда негативные последствия откладывания дела на потом для нас хуже, чем своевременное выполнение неприятной работы. К сожалению, многие люди начинают действовать только тогда, когда тянуть уже некуда:

      • Начинаем готовиться к экзамены практически перед самой его сдачей
      • Только когда брюки уже не сходятся, преодолеваем лень и начинаем заниматься спортом

Вам знаком такой сценарий? Его совсем не обязательно повторять в будущем. Побороть свою лень может каждый! Для этого начните думать и действовать в долгосрочной перспективе, какие последствия ваша лень может иметь для вас в будущем? Поэтому выполняйте простые задачи прямо сейчас (выносите мусор, вешайте куртку на вешалку, сразу отвечайте на письмо). И тогда причина лени может исчезнуть сама собой. К тому же, откладывая такие небольшие задачи на потом, вам в конечном итоге потребуется больше времени, чем если бы вы выполнили их сразу.

И помните о самодисциплине. Хотя и она – это еще не все: лень и отсутствие мотивации часто идут рука об руку. Если вы не видите смысла в своей работе, и обнаружите, что цель больше не привлекает вас – отпустите ее. Не имеет смысла постоянно преодолевать себя. Это просто стоит много энергии. Лучше тратьте ее на то, чего вы действительно хотите.

Быстро заснуть

Если у вас постельное белье такого цвета, вам будет легче заснуть

By Здоровье и спорт

Вам сложно расслабиться и быстро заснуть вечером в своей кровати? Если застелить ее постельным бельем такого цвета, делать это станет намного легче.

Оставить все проблемы дня позади и быстро заснуть вечером для многих людей не так-то просто. Они долго крутятся в простынях, не могут найти себе места, прежде чем сон наконец-то не подкрадется к ним и они не уснут. При этом нам важен достаточный сон. Этот простой трюк поможет вам засыпать гораздо быстрее и легче.
Те, кто делают ставку на синие тона в спальне, например красят стены в синий цвет или выбирают синее постельное белье, засыпают намного быстрее, говорит калифорнийский психолог Стив Орма, специализирующийся на проблемах психического здоровья и сна. Когда вы смотрите на него, цвет обеспечивает замедление сердцебиения и снижение артериального давления. Оба фактора облегчают засыпание.

Почему синий?

Синий цвет оказывает расслабляющее действие, поэтому он особенно полезен при засыпании. Он освежает общий интерьер комнаты и напоминает безоблачное небо или спокойное море. Палитра может варьироваться от нежного небесно-голубого до бирюзового и элегантного темно-синего.

Если вы не можете заснуть вечером, обязательно попробуйте этот способ.

Хотите еще быстрее попасть в страну грез? Доктор Эндрю Вейл, врач из Гарварда, дает совет по поводу проблем с засыпанием. Он основан на простой технике дыхания. Нужно вдохнуть на четыре секунды, задержать дыхание на семь секунд, выдохнуть на восемь секунд и повторить это четыре раза. По словам доктора, после этого человек расслабляется и становится достаточно сонным, чтобы без проблем уснуть.

Нож в подарок

Действительно ли нож в качестве подарка приносит неудачу?

By Дом

От Азии до Европы и США существует распространенное суеверие: нож в подарок может принести неудачу. Если я подарю кому-то нож, то это разорвет дружбу между нами.

Откуда же взялось это суеверие?

Ножи всегда обеспечивали выживание, но откуда возникли многовековые суеверия, неизвестно.

Многие любители активного отдыха буду несказанно рады тактическому ножу, а уж для поваров хороший профессиональный нож будет пределом мечтаний.

Как же подарить нож, не накликав неудач?

К счастью, есть эффективная защита от такого суеверия. Чтобы при передаче ножа обойтись без негативных последствий, необходимо превратить дар в символическую покупку!
Тот, кто дарит нож, должен положить в коробку монетку. Таким образом, получатель может вернуть ее дарителю сразу же после получения ножа и, таким образом, «заплатить» за подарок, что сводит вероятность несчастья к нулю. Кроме того, во время передачи нож необходимо держать так, чтобы его кончик был направлен в сторону дарителя.

Обычай продолжает жить

На самом деле, некоторые производители ножей стараются правильно продавать их . Например, некоторое время назад швейцарские компании Victorinox и Wenger клали монету в упаковку с ножом. Точно так же поступала и компания Parker River Knife.

В Финляндии же считается большой честью получить в подарок пуукко (традиционный финский поясной нож), а в Соединенных Штатах многие родители дарят своим детям нож, который знаменует начало взрослой жизни.

Вывод

Даже если вы не верите, что нож в качестве подарка приносит неудачу, будет все же правильным соблюдать традиции по отношению к получателю, поскольку его отношение к подобного рода суевериям может быть совершенно иным.

Букет цветов дома

Благодаря этим нехитрым советам ваш букет будет свежим до 4 недель!

By Дом

Яркий букет цветов дома радуют глаз, позволяя гостиной сиять в совершенно ином свете и распространяют свой аромат во всем доме.

 

Мы любим, когда нам дарят цветы. Но часто не знаем, как же подольше сохранить их свежими. Как и какие стебли нужно обрезать? Как часто менять воду и где лучше всего разместить букет? Мы дадим вам три простых совета, с помощью которых ваши любимые цветы будут сиять во всей красе до четырех недель.

Совет 1: обрезайте все стебли по диагонали.

Идеально под углом 45 градусов и ножницами для цветов. Перед тем, как поместить каждый цветок в холодную чистую воду необходимо удалить нижние листья.

Существует легенда, что для того, чтобы ваш букет цветов простоял у вас дома как можно дольше, нужно добавлять в воду чайную ложку сахара. Это заблуждение! Благодаря сахару в воде размножаются бактерии и не дают питательным веществам и воде поступать в стебли растений.

Совет 2: меняйте воду каждые 2-3 дня.

В противном случае в цветочной воде также могут размножиться бактерии, и это приведет к затхлому запаху во всей квартире. А уж этого вы вряд ли захотите! Когда вы меняете воду, вам следует снова обрезать стебли по диагонали. Обрезать их можно примерно на дюйм.

Совет 3: найдите идеальное место для своего букета.

Цветам не нравится слишком теплые места и сквозняк. Поэтому не ставьте их у обогревателя или у окна. Хорошее место – журнальный столик или на комод. Кстати, пионы быстрее увядают при воздействии солнечных лучей и тепла!

Свежий букет тюльпанов может поднять настроение даже зимой. Важно при покупке выбрать букет с красивыми зелеными и свежими стеблями. Если они скрипят при трении, значит они идеальны. Дома стоит поместить тюльпаны в стеклянную вазу. Так вы сможете видеть, когда заканчивается вода. Тюльпаны очень любят пить, но не любят стоять глубоко в воде! Обрежьте стебли по диагонали и поместите букет в тенистое место без сквозняка. Меняйте воду каждые два дня – и ваш букет будет радовать вас очень долго!

Избавиться от стресса

Избавиться от стресса за 5 минут: с этими полезными советами вы быстро расправитесь со стрессом!

By Здоровье и спорт

Как поется в песне – бывают дни, когда опустишь руки. Причиной такого настроения часто бывает накопившийся стресс. Мы расскажем, как избавиться от стресса менее чем за 5 минут.

 

Когда энергия и настроение вас покидают – вам не хочется делать уборку или встречаться с друзьями – вы чувствуете себя совершенно истощенным. Каждый из нас однажды переживал подобное. Но если такие дни накапливаются, это может быть признаком глубокого стресса.
Как же взбодрить себя, когда одолевает такое состояние? Мы собрали три полезных метода, которые помогут вам избавиться от стресса всего за несколько минут.

1) Используйте смеховые мышцы

«Смех – лучшее лекарство». Задорный смех действительно помогает от стресса. Чтобы заставить работать гормон счастья серотонин, все, что вам нужно сделать – это от души посмеяться над чем-то. Посмотрите ли вы видео в Instagram или забавный сериал, початитесь ли с лучшим другом – выбор за вами.

2) Активизируйте обоняние

Исследования показали, что резкий запах свежего лимона помогает значительно снизить уровень стресса. Лимоны – настоящее чудодейственное средство от стресса, они обязательно должны быть в доме. Не только чай с лимоном, но и запах только что нарезанного лимона поможет вам вздохнуть полной грудью. А положив лимон с гвоздикой у кровати в спальне, вы легче сможете заснуть и будете лучше спать всю ночь.

3) Дайте волю своему творчеству

Вы слышали о раскрасках для взрослых? Тенденция совсем не нова, но она очень помогает в снижении стресса. Даже если у вас не так много времени, вы можете запросто взять кисти на 5-10 минут и дать волю своему творчеству. Это отвлекает и сразу приводит к позитивным мыслям!