Сьогодні

Можно ли жарить яичницу на сливочном масле: об этом нужно знать

Специалисты достигли консенсуса в долгоиграющем диспуте о наиболее здоровом методе жарки яиц.

Информация основана на выборе типа масла для приготовления яичницы, с целью избежать ущерба для здоровья: сливочного или растительного.

Продолжительное время преобладало мнение, что использование сливочного масла может вызвать увеличение уровня холестерина. В то же время, готовка на растительном масле ассоциировалась с риском попадания канцерогенов в организм.

Для определения ответа на научной основе, исследователи выбрали группу участников с сходными физиологическими параметрами и разбили их на несколько подгрупп.

Одна из предложенных методик предусматривала жарку яиц на сливочном масле, в то время как альтернативный метод предполагал их приготовление на растительном масле.

По окончанию эксперимента с участниками были собраны образцы крови для определения уровня холестерина.

Согласно исследованию, беспрецедентное отсутствие различий было выявлено между двуми группами испытуемых, с одинаковым уровнем повышения пропорций.

Обсудить Читать далее

Добавить комментарий